Referencer
“I mit forløb hos Lene har mit ønske været at få mere kærlighed ind i mit liv og få en større forståelse for mine egne reaktionsmønstre. Jeg mærker tydeligt, at jeg gennem Lenes terapi og coaching er kommet langt mere ind i den trygge tilknytningsform, end jeg har været tidligere, og har åbnet mig op overfor kærligheden.
Lene har givet mig redskaber til bedre at forstå, hvorfor jeg handler og tænker som jeg gør, samt hvad der er hensigtsmæssigt og uhensigtsmæssigt for mig.
Lene er dygtig til både at støtte og give udfordringer i forhold til, hvor og hvem jeg er. Lene er et meget behageligt og kompetent menneske, og jeg har altid følt mig mødt med forståelse i et trygt forum hos hende. Jeg giver Lene mine varmeste anbefalinger.”
Camilla 44år, online klient fra Djursland
“Lene er en utroligt behagelig og lydhør terapeut, der hurtigt tuner sig ind på, hvor indsatsen skal lægges. For mig har det være meget givtigt at få ny viden om, hvordan særligt nervesystemet fungerer, og hvordan det kan geares ned ved hjælp af forskellige strategier, når det fx handler om at afhjælpe stress og et overgearet nervesystemet. Der er ingen tvivl om, at alt det, vi bærer med os sætter sig i kroppen. Det spændende ved Lenes tilgang er, at den tilbyder konkrete og for mig nye værktøjer i terapirummet ifht. til at få kroppen tilbage i ro. Jeg er ikke i tvivl om, at det virker. Det er befriende, at vi ikke gravere dybere i fortiden, end vi behøver for at forløse de ting, der skal forløses.”
Louise, 38 Virum Nordsjælland
Igennem ‘Kom videre efter skilsmisse forløbet’ har jeg fået gjort op med nogle dårlige oplevelser i mit liv – og fået fred med dem. Jeg er blevet mere afklaret med hvem jer er, og hvad jeg vil med mit liv. Igennem mange sessioner har jeg siddet på min skrivebordsstol og set på min terapeut gennem computerskærmen imens tårerne løb ned af kinderne. Jeg har forløst min vrede gennem vredesmeditationen og jeg har fået en ro i mig selv, som jeg ikke har haft i mange år. Ting som før betød så pokkers meget, har ikke mere den store betydning. Balance er for mig blevet det vigtigste element. Jeg har lært og indset at den vigtigste person i mit liv er mig selv. Hvis jeg ikke passer på mig selv og siger fra når det er nødvendigt, ved jeg nu – at jeg ikke kan være den gode far for min søn, som jeg ønsker at være. Min måde at være kæreste på er også forandret. I mine tidligere parforhold følte jeg, at ansvaret for at min kærestes behov blev dækket var mit. Igennem terapien har jeg lært, at I et parforhold har man selv ansvaret for at udtrykke sine behov. På mange måder er jeg blevet mere afslappet og det gælder ikke kun i forhold til min søn og kæreste, det gælder også i forhold til min, familie, venner og i mit job. Det at jeg ikke mere tager ansvaret for, at alle andre end mig selv trives, har givet mig en stor frihed. Hvis jeg selv skal sige det, er jeg blevet sjovere og mere afslappet af være sammen med.
Johannes 33 år, online klient fra nordjylland.
